Los buenos tiempos
¿Por qué a muchos peruanos nos cuesta tanto hablar de la salud mental? Qué difícil es desprenderse de los tabúes, mitos y prejuicios que rodean a las personas que sufren de una condición mental. Nos cuesta mucho ayudar o comprender a una persona que llora sin motivo aparente o que no puede levantarse de la cama o que sobre dimensiona un problema o se aisla abruptamente. Un transtorno de la salud mental no es una debilidad o un secreto de familia guardado bajo siete llaves como nos hicieron creer nuestros padres. La depresión, los ataques de pánico, el TLP, y la bipolaridad n o se “curan” sólo con una actitud positiva, ni tampoco se solucionan sólo con fuerza de voluntad, se controlan y se tratan con terapias profesionales, acompañamiento familiar y mucha comunicación. La pandemia desnudó estos temas de manera impensable. Las secuelas emocionales del Covid19 tardarán mucho en sanar en nosotros y me pregunto qué herramientas les brindamos a nuestros hijos para superarlas